Pure Fit
Pure Fit
Sidebar
×
Rychlý kontakt
Lucie Blumová
osobní fitness trenérka
hlavně Praha 9
+420
777 292 238
info@purefit.cz
Facebook Purefit.cz
Kvalifikace
Certifikáty a osvědčení:
INSTRUKTOR FITNESS
FUNKČNÍ TRÉNINK
BALANČNÍ POMŮCKY BOSU
ZÁVĚSNÉ SYSTÉMY TRX
ZDRAVÁ ZÁDA
KOMPENZACE + STREČINK
BODYSTYLING
VÝŽIVA A
Úvod
Služby
Tréninkový plán na míru
Dohled a vedení tréninku
Specializace
Strečink
Redukce hmotnosti
Zpevnění postavy
Kardio trénink
Kondiční trénink
Kruhový trénink
Odstranění bolesti zad
Funkční trénink
Balanční pomůcky
Výživa
Ceník
Články
O mně
Kontakt
Úvod
Mapa webu
Mapa webu
Úvod
Služby
Tréninkový plán na míru
Dohled a vedení tréninku
Specializace
Strečink
Redukce hmotnosti
Zpevnění postavy
Kardio trénink
Kondiční trénink
Kruhový trénink
Odstranění bolesti zad
Funkční trénink
Balanční pomůcky
Výživa
Ceník
Články
Lehký malinovo - jahodový koláč bez cukru
Domácí zmrzlina z banánu a Vaší fantazie
Zapečené cuketky
Domácí vafle s tvarohem a ovocem
Celozrnné těstoviny s avokádovo-bazalkovým pestem
Nedělní bábovka
Ořechovo - datlový dort
Makovo - tvarohový koláč s ovocem
Bábovičky
Koláč s kokosem a banánem
Hledání toho "pravého" fitness centra v Praze
Lehký brokolicový koláč bez mouky
Lilek na grilu
Tvarožník s ovocem
Fitness špenátové palačinky
Tvarohovo - mrkvový fitness koláč
Ovocné pokušení
Skvělá proměna slečny Evy - přes 30 kg dole za 8 měsíců
Snídaně - zdravý základ celého dne :-)
O mně
Kontakt
Rychlý kontakt
Lucie Blumová
osobní fitness trenérka
hlavně Praha 9
+420
777 292 238
info@purefit.cz
Facebook Purefit.cz
Kvalifikace
Certifikáty a osvědčení:
INSTRUKTOR FITNESS
FUNKČNÍ TRÉNINK
BALANČNÍ POMŮCKY BOSU
ZÁVĚSNÉ SYSTÉMY TRX
ZDRAVÁ ZÁDA
KOMPENZACE + STREČINK
BODYSTYLING
VÝŽIVA A